admin

ההבדל בין צבע שדה אתלטי על בסיס שמן ועל בסיס מים

הייתה תקופה שצבע שדה על בסיס שמן היה האופציה היחידה שלך, אבל עכשיו יש את האפשרות האחרת – צבע שדה על בסיס מים. צבעים על בסיס מים הנקראים גם צבעי אקריליק הופכים כעת לפופולריים למדי. עם זאת, לכל אחד מהצבעים הללו יש יתרונות וחסרונות. מטרת מאמר זה היא לדון בהבדל …

Read More »

אליפטי או הליכון – מה כדאי לקנות?

האם אתה חושב על השקעה במכשיר כושר ביתי ותוהה מה ההבדלים בין הליכון לאליפטי? האם אתה תוהה אם אתה צריך לקנות את זה הכי שווה או זול יותר? או שאתה תוהה אם יש הבדלים בריאותיים על סמך אורח החיים שלך? ההבדל הגדול ביותר בין מכשיר אליפטי להליכון הוא שמכשיר אליפטי …

Read More »

עקוב אחר קוצים ופציעות ספורט

דוקרנים למסלול לובשים על ידי רצים כדי למקסם את אחיזתם במהלך התחרות והאימונים. הדוקרנים מתברגים בסוליית הנעל ואורך ותצורת הדוקרנים תלויים במשטח הריצה ובאירוע. נעלי המסלול קלות במיוחד ובעלות סוליות דקות מאוד ועקבים נמוכים כדי למקסם את ביצועי הריצה שלך. למרות שקוצים במסלול הם חלק חיוני מרוב הציוד של הרץ, …

Read More »

האם אתה כהורה צריך לעודד את ילדך לעסוק בספורט מסוכן?

האם אתה צריך לדרבן את ילדך לעסוק בספורט מסוכן במטרה להפוך לספורטאי מקצועני ולעשות עומס בסירה? דה לה שאנסון או שזה תלוי בילד, בהורה, בכישרון, במניע ובהזדמנות. התשובה היא "לא", מהדהד, אם תשאלו את ההורה הזה לארבעה. אני אסביר יותר על הרציונלי שלי מאוחר יותר. בתור התחלה, אזהרה: לספורט, כמו …

Read More »

יאן ודין לנצח! "כשנגיע לSurf City" מאת בוב גרין – קריאה טובה למעריצי יאן ודין

בוב גרין תמיד היה אחד מהכותבים האהובים עליי כיוון שהוא כותב מתוך נקודת מבט ייחודית וזורמת על דברים מעניינים ובלתי רגילים שרוב הסופרים לא היו חושבים עליהם או נוגעים בהם. אני מעריץ שלו מאז ימי הטור שלו בעיתונים, מכיוון שהרגישויות שלו קרובות מאוד לשלי, ובבעלותי כמה ספרים ואנתולוגיות שלו. כשגיליתי …

Read More »

באופן מסורתי תחושת מכללה

זה מה שאנחנו עושים כדי לפתוח את המשחק; זה מה שאנחנו עושים בין רבעונים, במחצית, בהמרות של ירידה שלישית, וכאשר מבצעים טאצ'דאונים; זה מה שאנחנו עושים שגורם לנו להיות גאים במכללה שלנו ובצוות שלנו. זה מבדיל אותנו מכל האחרים בליגה שלנו ונותן לנו מיתוג ייחודי של מי שאנחנו וכל מה …

Read More »

סקירת דגם מטחנת גדמים של Praxis PRX50

רוב מכונות השחזה לגדמים יקרות. עם זאת, המכונות נותנות לכם שירות מושלם ועוזרות לכם לחסוך כסף. אחד הציוד הטוב ביותר לרכישה כרגע יעלה לך 1899.99 דולר. זהו דגם ה-Proxis PRX50, המשתמש במנוע ה-160 סמ"ק הונדה GX160. ציוד זה מתוצרת ארה"ב קל לחלוטין לשימוש ונותן לך תוצאות מושלמות. בדיוק כמו ה-PRX130, …

Read More »

Bowflex Max Trainer לעומת הליכון – מה הכי מתאים לך?

מנסה להחליט בין Bowflex Max Trainer לעומת הליכון? ה-Bowflex Max הוא סוג חדש של מדרגות אליפטיות שפופולריות ביותר כרגע. אבל ההליכון הוא עדיין הסוג הפופולרי ביותר של ציוד כושר בסך הכל – וגם נותן לך כמה יתרונות ברורים. אז מה הכי מתאים לך? להלן סקירה של 5 הבדלים עיקריים בין …

Read More »

השתמש במחצלות גומי כדי להגן על המסלול שלך מפני נזק מיותר לקליעים

הקיץ מתקרב ואימוני כדורגל מתחילים בבתי ספר תיכוניים ומכללות רבות. אימון כדורגל פירושו צלעות על הרגליים – מאות מטרים בכל יום – חציית מסלול הריצה הסגלגל המקיף לעתים קרובות את מגרשי הכדורגל של בתי הספר. מסלולי ריצה יכולים לעלות הון קטן והם נראים נהדר. כמה זמן הם נראים נהדר תלוי …

Read More »

Recent Comments